儿童出现咽喉炎，应及时就医，通过查体、血常规等相关检查以明确诊断。可遵医嘱采取一些措施来促进恢复，包括食物和药物方面，这样可能让疾病好得更快些。
一、食物：
1.若症状较轻，可遵医嘱喝蜂蜜水，能滋润咽喉黏膜，一定程度上缓解咽喉炎导致的咽痛、咳嗽等症状。
2.同时可食用一些清淡、易消化的食物，如软面条、大米粥等，既能补充营养，又可避免对咽喉部造成刺激，利于疾病缓解。
二、药物：
1.若咽喉炎症状严重，如存在吞咽困难、发音困难等情况，除了食物，还需遵医嘱用药。如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒、清喉咽颗粒，或者阿莫西林颗粒、头孢氨苄颗粒等药物，有助于抑制炎症，缓解症状，促进疾病恢复。
此外，儿童患咽喉炎还可通过注意口腔卫生，如饭后漱口、早晚刷牙来促进疾病恢复。同时要注意保暖，以免着凉进一步降低免疫力。
总之，儿童咽喉炎要及时诊治，通过合理的饮食、药物治疗以及良好的口腔卫生和保暖措施来促进恢复。