经常犯困想睡觉，可能是以下原因引起：
1.夜间睡眠质量差：如果夜间经常失眠、多梦、易醒，或者睡眠时间过短，都会导致白天犯困想睡觉。
2.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停会导致缺氧，从而引起白天犯困、嗜睡。
3.发作性睡病：这是一种原因不明的睡眠障碍，主要表现为白天不可控制的嗜睡，有时还会出现猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉。
4.抑郁症：抑郁症患者常伴有嗜睡、乏力、食欲减退等症状。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现嗜睡、疲劳等症状。
6.贫血：贫血患者由于血液携氧能力下降，大脑缺氧，也会出现犯困、嗜睡的症状。
7.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，代谢率降低，也会出现嗜睡、乏力等症状。
8.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药、降压药等，可能会引起嗜睡的副作用。
9.其他：营养不良、过度疲劳、长期缺乏运动等也可能导致犯困想睡觉。
如果经常犯困想睡觉，影响了日常生活和工作，建议及时就医，进行全面的身体检查和睡眠监测，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持规律的作息时间，适当增加运动量，避免熬夜和过度疲劳，也有助于改善睡眠质量。