根据你的描述，你的情况可能是由于感冒导致的鼻腔炎症，引起鼻黏膜充血、肿胀，鼻涕中可能带血。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.鼻腔炎症：感冒时，鼻腔黏膜会受到炎症刺激，导致鼻黏膜充血、肿胀，鼻涕中可能带血。此时可以使用一些鼻腔喷雾剂，如生理性海水鼻腔喷雾剂，来缓解鼻腔炎症，减轻鼻黏膜充血和肿胀。另外，还可以使用一些药物，如抗感冒药、抗生素等，来缓解感冒症状。
2.鼻黏膜干燥：在干燥的环境中，鼻黏膜容易干燥，导致毛细血管破裂，鼻涕中可能带血。此时可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用一些滴鼻剂来保持鼻黏膜湿润。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，突出的鼻中隔会压迫鼻甲，导致鼻甲黏膜变薄、干燥，容易出血。如果怀疑有鼻中隔偏曲，需要到医院进行检查和治疗。
4.鼻部外伤：鼻部受到外力撞击或挤压，可能导致鼻骨骨折或鼻中隔骨折，引起鼻出血。如果鼻部受到外伤，需要及时到医院进行检查和治疗。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也可能导致鼻出血。如果经常出现鼻出血，或者鼻出血伴有其他症状，如皮肤瘀斑、牙龈出血、发热等，需要及时到医院进行检查和治疗。
总之，如果感冒后鼻涕中带血持续时间较长或出血量较大，建议及时到医院进行检查和治疗，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在感冒期间应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等行为，多喝水，注意休息，有助于病情的恢复。