目前，白发变黑的治疗方法主要有以下几种：
1.染发：这是一种快速让白发变黑的方法，但染发剂可能会对头皮和头发造成伤害，长期使用还可能导致过敏等问题。因此，在选择染发剂时，应选择质量好、无刺激的产品，并按照说明书正确使用。
2.中药调理：中医认为，白发与肝肾不足、气血亏虚有关。因此，一些中药如首乌、熟地、当归等具有乌发的功效。可以通过服用中药或使用中药洗发水来调理身体，达到乌发的目的。
3.饮食调理：饮食对头发的健康也有很大的影响。多吃一些富含维生素B、E、铜、铁等营养物质的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、红枣等，可以促进头发的生长和黑色素的合成，从而使白发变黑。
4.按摩头皮：按摩头皮可以促进血液循环，增加头皮的营养供应，有助于头发的生长和黑色素的合成。可以用手指轻轻按摩头皮，或使用按摩梳进行按摩。
5.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对头发的健康也非常重要。应注意休息，避免熬夜和过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张和焦虑；避免长时间使用电脑和手机等。
需要注意的是，白发的形成原因比较复杂，治疗需要一定的时间和耐心。同时，对于一些严重的白发问题，如白化病等，需要进行专业的治疗。如果您有白发问题，建议咨询医生或专业的美发师，根据自己的情况选择合适的治疗方法。