精神亢奋失眠可能由肝气郁滞、甲状腺功能亢进、神经系统调节紊乱所导致，且各自有不同的应对方法。
一、肝气郁滞：若患者因肝气郁滞而精神亢奋难以入睡，可服用具有疏肝解郁、泻肝火功效的药物来治疗。患者不要背负过大心理压力，睡前可聆听音乐或饮用一杯温牛奶。
1.药物举例：如逍遥丸等，能起到疏肝健脾、养血调经的作用，可改善肝气郁滞引发的不适。
2.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激。
(1)可通过冥想、深呼吸等方式放松身心。
(2)进行适度运动，如散步、瑜伽等。
二、甲状腺功能亢进：患者甲状腺功能亢进时，会造成神经兴奋，进而引起失眠难以入睡。建议患者使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑或丙基硫氧嘧啶，但一定要在医生指导下合理使用药物。
1.甲巯咪唑：通过抑制甲状腺内过氧化物酶，从而阻碍吸聚到甲状腺内碘化物的氧化及酪氨酸的偶联，阻碍甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸的合成。
2.丙基硫氧嘧啶：能抑制甲状腺过氧化物酶，从而减少甲状腺激素的合成。
三、神经系统调节紊乱：当神经系统调节紊乱时，会导致患者失眠难以入睡。建议患者使用谷维素、维生素B1或安神补脑液等来进行调节神经治疗，且务必在医生指导下合理使用药物。
1.谷维素：主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。
2.维生素B1：参与体内辅酶的形成，能维持正常糖代谢及神经、消化系统功能。
3.安神补脑液：具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。
总之，如果患者感觉身体有任何不适，应立即前往就近的正规医院进行相应检查，根据检查结果进行相应治疗，切不可盲目用药，以免造成不可挽回的身体伤害。