早期抑郁症能否自己治愈需视具体情况而定。若早期抑郁症病情较轻，或许可自己治愈；若病情较重，则通常难以自己治愈。
抑郁症作为抑郁障碍的一种典型情形，主要呈现出如下表现：情绪低落，兴趣明显减退，悲观心态，思维变得迟缓，缺乏主动性，常自责自罪，饮食和睡眠状况差，且担忧自身患有各类疾病，感觉全身多处不适，严重者会出现自杀念头和行为，其是精神科自杀率最高的疾病。至于抑郁症的病因及发病机制，目前尚不清楚，可能与生理、心理以及社会等诸多因素相关。
一、若早期抑郁症病情不太严重，可通过一些自我调节的方式来改善，比如：
1.多参与户外运动，这样能促进身心状态的调整。
2.聆听舒缓的音乐，有助于舒缓情绪。
3.经常与他人沟通交流，能缓解心理压力。通过这些调整方式，有可能实现自己治愈。
二、然而，如果病情比较严重，那就需要尽早展开治疗，可采取的措施包括：
1.口服药物，如丙米嗪、氯米帕明等。
2.进行心理治疗，例如支持性心理治疗、认知行为治疗等。同时要避免精神过度紧张。
总之，对于早期抑郁症要根据病情的具体情况来判断能否自己治愈，病情较轻可尝试自我调节，病情严重则必须及时进行专业治疗。