写字手上长茧子的去除方法包括：
一、盐水浸泡：对于因写字过多而长茧子的情况，可在温水中加入适量少量海盐并搅拌均匀，然后将双手放入盐水中浸泡。这样能起到深层清洁作用，有助于促进局部炎症消退，同时也可达到去茧效果。
二、物理治疗：
1.可以采用液态氮冷冻的方式使茧子变薄或消失。
2.也可选择电干燥术、电凝固术对局部进行烧灼，促使增生的角质消退。在治疗期间要注意避免过急、过猛，以防造成正常组织缺失。
三、药物治疗：可遵医嘱在患病部位外涂水杨酸软膏、尿素软膏等角质剥脱剂药物来去除茧子。
四、手术治疗：用热毛巾热敷手部起茧部位使其软化后，由医生使用手术锉刀轻轻摩擦患病部位，使增生的角质扁平变薄直至消失。
总结概况提示：以上介绍了针对写字手上茧子的多种去除方法，包括盐水浸泡、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，可根据具体情况选择合适的方法。但在治疗过程中要注意方法得当，避免造成不良影响。