手上写字的茧可以通过多种方法去掉，比如日常护理、物理方法以及使用药物等。一般来说，通过一些简单的处理，几周内可能会看到茧变薄的效果。
日常护理来缓解
减少摩擦： 尽量避免长时间重复性的手部动作，比如长时间过度用手写字、握持工具等。如果因为工作等原因无法避免，可以佩戴手套，减少手部皮肤与外界物体的直接摩擦，从而减缓茧的形成和进一步增厚。例如长时间用鼠标工作的人，选择合适的鼠标手套能起到一定保护作用。保湿滋润： 定期使用护手霜等保湿产品。保持手部皮肤的水分，让皮肤变得柔软。可以每天洗手后涂抹护手霜，尤其是在洗手频繁的情况下，更要注意及时保湿。像含有尿素、甘油等成分的护手霜就有较好的保湿效果。
物理方法来去除
温水浸泡： 先将手浸泡在温水中10 - 15分钟，让茧软化。水温一般控制在37 - 40℃左右比较合适，这样能让皮肤充分吸收水分，使茧变得柔软。浸泡后，用柔软的毛巾轻轻擦干手部。磨砂处理： 可以使用磨砂膏来轻轻打磨茧的部位。选择颗粒较细的磨砂膏，以打圈的方式轻轻按摩长茧的地方。但要注意力度，不要过于用力以免损伤皮肤。每次磨砂后，继续涂抹护手霜进行护理。
药物辅助来改善
水杨酸制剂： 含有水杨酸的药膏或贴片可以帮助软化茧。水杨酸能够促进角质层的脱落。使用时按照产品说明进行，一般是先清洁手部，然后将药膏适量涂抹在茧上，或者贴上水杨酸贴片。不过，儿童要谨慎使用这类药物，因为他们的皮肤相对更娇嫩。需要注意的是，如果茧出现疼痛、红肿、破溃等异常情况，或者通过自我处理长时间没有改善，应及时就医，由医生进行专业的处理，比如可能会通过手术等更专业的方法来去除异常的茧。