来大姨妈想拉屎拉不出来，可能与以下因素有关：
1.激素变化：大姨妈期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响肠道蠕动，导致便秘。
2.子宫位置：子宫后位的女性，在来大姨妈时，子宫可能会压迫直肠，导致排便困难。
3.心理因素：来大姨妈时，女性可能会因为身体不适、情绪紧张等原因，导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
4.饮食因素：如果在来大姨妈期间，饮食过于精细，缺乏膳食纤维，或者饮水不足，也可能会导致便秘。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，保持肠道湿润，促进排便。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.保持良好的心态：来大姨妈时，要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
4.药物治疗：如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物进行治疗。
需要注意的是，如果便秘症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，排除其他疾病的可能。