左边肾的位置隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肾脏感染或炎症：如肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致肾区疼痛。此外，还可能伴有发热、尿频、尿急等症状。治疗一般采用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。请务必在医生的指导下使用药物，并按疗程服用。
2.肾脏结石：较小的结石可能随尿液排出体外，但在排出过程中可能会引起肾区疼痛，通常为阵发性或持续性疼痛，并可能伴有血尿。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石和手术取石等，具体治疗方法取决于结石的大小、位置和患者的身体状况。
3.肾积水：由于尿路梗阻等原因导致尿液潴留，肾盂扩张，会引起肾区疼痛。可能还会出现腰部肿块、恶心、呕吐等症状。治疗主要是解除尿路梗阻，如手术治疗或放置输尿管支架等。
4.腰肌劳损或腰椎间盘突出：长时间保持同一姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损或腰椎间盘突出，疼痛可能放射至肾区。此时，休息和物理治疗（如热敷、按摩）可能有所帮助。严重时可能需要就医进行进一步治疗。
5.其他原因：左侧肾区隐痛还可能与其他疾病有关，如肾肿瘤、肾血管病变等。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血尿等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
此外，在日常生活中，应注意以下几点：
保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
均衡饮食，适量摄入水分，有助于预防结石的形成。
定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对疼痛的原因和治疗有任何疑问，应咨询专业的医生。