窦性心律是正常的心律，由窦房结发起冲动控制心脏跳动。STT改变通常指心电图上ST段和T波的异常变化，可能提示心肌缺血、心肌劳损等情况，但需结合临床症状综合判断。
一、窦性心律的特点
窦性心律的频率一般在60 - 100次/分钟，是心脏正常的节律来源，窦房结有规律地发放电信号，保证心脏有序收缩和舒张。
二、STT改变的可能情况
- 心肌缺血相关：当冠状动脉供血不足时，可能出现ST段压低、T波低平或倒置等STT改变表现，常见于冠心病患者，但也可见于其他导致心肌供血异常的情况。
- 心肌劳损方面：长期过度劳累、高血压等情况可能引发心肌劳损，也会表现为STT改变，如ST段轻度偏移、T波形态异常等。
三、STT改变的临床意义
单纯的STT改变不一定有明确临床意义，需结合患者的病史、症状等综合分析。比如有胸痛、胸闷等症状的患者出现STT改变，要高度重视，进一步检查明确是否存在心脏疾病；而没有任何症状的人出现轻度STT改变，可能需要定期复查心电图观察变化。
四、应对建议
如果发现STT改变，应及时就医，医生会根据具体情况进一步完善相关检查，如心脏超声、冠状动脉造影等。对于窦性心律正常但有STT改变的人群，要注意保持健康生活方式，如合理作息、适度运动、控制血压血糖等，避免过度劳累和情绪激动等不良因素对心脏的影响。特殊人群如老年人、有基础心脏疾病者更要密切关注心脏状况，遵循医生的指导进行相应的健康管理。
