断奶可以吃维生素B6。
一、断奶的情况：当开始断奶时，因为停止给宝宝哺乳，就会出现乳汁积聚从而导致乳房胀痛的现象，通常在3至5天后，泌乳量会慢慢减少，进而逐渐实现回奶的目的。
二、维生素B6的作用：维生素B6能够抑制母乳分泌，在辅助回奶方面有一定作用，在断奶后服用维生素B6能减少乳汁分泌并缩短回奶时间。
三、断奶期间的注意事项：在此期间要注意饮食保持清淡，不能喝荤汤，且建议药物严格按照医嘱服用。如果乳房胀痛明显，可以适当用手挤压排出部分积乳以缓解，但要避免排空乳房，因为这会刺激乳汁分泌。另外，还可以在医生指导下使用芒硝外敷，用生麦芽代茶多次饮用，这也有助于回奶。
四、特殊情况：断奶期间若出现乳房局部红肿疼痛等不适状况，要考虑可能继发了乳腺炎，这时就需要到医院当面诊断，在医生指导下进行规范处理。
总之，断奶时可以合理利用维生素B6等方法来帮助回奶，同时要注意相关事项，出现特殊情况及时就医处理。