女人经期头晕可能由低血糖、贫血、脑供血不足等引起。具体如下：
一、低血糖：
1.原因：月经期间如果未按时进食，易导致身体出现低血糖，使血液中的葡萄糖浓度降低，进而大脑缺乏葡萄糖来提供能量。
2.改善方法：可以适当食用含糖食物来改善，比如水果糖、巧克力以及饼干等。
二、贫血：
1.原因：缺铁性贫血常因月经期间大量出血且出血时间较长所致。贫血会使大脑缺血缺氧，从而引发头晕、不适症状。
2.应对措施：应多吃含铁食物，如瘦肉、猪肝、鱼、蛋黄等。
三、脑供血不足：
1.原因：月经来潮后，体内雌激素、孕激素水平随之变化，经期由于激素水平改变，会导致血管膨胀、血流加速，进而造成大脑供血不足而出现头晕现象。
2.处理建议：建议在医生指导下进行治疗。
当女人经期头晕症状较为严重时，一定要及时就诊。
关键点信息：经期头晕原因包括低血糖、贫血、脑供血不足；低血糖可通过食用含糖食物改善；贫血应多吃含铁食物；脑供血不足需医生指导治疗；严重时及时就诊。