乳腺结节是乳腺组织增生及退行性变，形成的小肿块。据统计，乳腺结节在女性中的检出率较高。
乳腺结节的成因是什么
内分泌失调： 女性体内的雌激素、孕激素等激素水平失衡时，容易刺激乳腺组织增生，从而形成结节。比如长期压力大、作息不规律的女性，内分泌紊乱的几率较高，更易出现乳腺结节。情绪因素： 长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌系统，进而增加乳腺结节的发生风险。像一些工作压力大、情绪易波动的职场女性，患乳腺结节的可能性相对更大。
乳腺结节的常见类型有哪些
增生性结节： 这是最为常见的类型，与内分泌失调关系密切。一般会随着月经周期出现大小和胀痛程度的变化，月经前可能结节变大、胀痛加重，月经后有所缓解。纤维腺瘤： 多见于青年女性，是由纤维组织和腺上皮增生形成的良性肿瘤。通常结节边界清楚，活动度好，生长缓慢。
如何发现乳腺结节
自我检查： 女性可以每月进行一次自我检查，站立或端坐，观察双侧乳房大小、外形是否对称，有无红肿、凹陷等异常。然后用手指指腹平按乳房，检查是否有肿块，注意避免用手指抓捏。医学检查： 定期进行乳腺超声检查，一般建议30岁以上女性每年做一次乳腺超声；钼靶检查也是常用方法，40岁以上女性可考虑每年做一次钼靶联合超声检查，有助于更早发现乳腺结节。