乳腺结节是乳腺组织增生及退行性变，形成的小肿块。据统计，乳腺结节在成年女性中的检出率较高，约有50%~70%的女性存在乳腺结节。
乳腺结节的常见类型
增生性结节：这是最常见的类型，与内分泌失调有关。比如女性在月经前，体内激素水平变化，可能会导致乳腺增生，形成结节，月经结束后，部分结节可能缩小或消失。纤维腺瘤：多见于青年女性，是由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成的良性肿瘤。一般边界清楚，活动度好。囊肿性结节：是乳腺导管扩张形成的囊肿，可单发或多发，触之有囊性感。
乳腺结节的形成原因
激素水平失衡：女性体内雌激素、孕激素比例失调时，容易刺激乳腺组织增生，形成结节。例如长期压力大、作息不规律的女性，激素水平容易紊乱。基因突变：某些特定基因发生突变也可能导致乳腺结节的产生，虽然这种情况相对较少，但也是原因之一。不良生活方式：长期高脂肪饮食、过度吸烟饮酒、缺乏运动等不良生活方式，会增加乳腺结节的发生风险。比如长期高脂肪饮食会影响内分泌环境，进而影响乳腺组织。
乳腺结节的检查与监测
超声检查：这是常用的检查方法，能清晰显示乳腺结节的大小、形态、边界等情况，一般建议30岁以上女性每年做一次乳腺超声检查。钼靶检查：对于40岁以上女性，钼靶检查有助于发现微小钙化灶，对早期乳腺癌的筛查有重要意义。定期监测：如果是良性的乳腺结节，一般建议3~6个月复查一次超声，观察结节的变化情况。如果结节有增大、形态改变等异常，可能需要进一步检查或治疗。