经期之前乳房胀痛的原因主要与女性体内激素水平变化有关，具体分析过程如下：
1.经前期体内激素水平变化：在经期前，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，这可能导致乳房组织增生和水肿，引起乳房胀痛。这种胀痛通常在月经来潮后会自然减轻或消失。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要原因是乳腺组织的增生和退行性变。在经期前，由于激素水平的变化，乳腺增生可能会加重，导致乳房胀痛。乳腺增生引起的乳房胀痛可能会在月经结束后缓解，但也可能持续存在。
3.其他因素：
情绪变化：情绪紧张、焦虑、抑郁等情绪变化可能影响激素的分泌，进而导致乳房胀痛。
生活方式：不健康的生活方式，如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，也可能影响激素水平，导致乳房胀痛。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致乳房胀痛。
乳房疾病：除了乳腺增生，其他乳房疾病，如乳腺炎、乳房纤维腺瘤等，也可能导致乳房胀痛。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是某些严重疾病的症状，如乳腺癌。因此，如果乳房胀痛严重、持续时间较长、伴有乳头溢液、乳房肿块等异常情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除潜在的疾病。此外，保持良好的生活习惯、缓解压力、选择合适的内衣等也有助于减轻乳房胀痛。