怀孕初期应尽量避免坐长途车，原因包括可能导致过度劳累、颠簸、车厢内空气污浊等从而引起先兆流产等问题。
一、怀孕初期胎儿着床不稳定，需要多休息以避免过度劳累。如果坐长途车，由于坐车时间长，可能因长时间保持坐姿或站姿而让身体产生疲劳感，进而可能引发腹痛、阴道出血等先兆流产的症状。并且要是路况不佳，坐车时颠簸厉害，出现先兆流产的几率会更大。
二、怀孕初期体内雌孕激素、人绒毛膜促性腺激素分泌增多，常常会有恶心、呕吐、嗜睡、浑身无力等早孕反应。坐长途车且过度劳累的话，会使早孕反应变得更加严重。
三、怀孕初期孕妇体质较为特殊，对抗细菌、病毒入侵的能力下降。要是坐长途客车，可能因为车厢内空气污浊等情况而引起身体不适，这对胎儿的健康是不利的。
一般情况下，不建议怀孕初期坐长途车，特别是有先兆流产征兆时，更需要严格卧床休息，绝对要避免坐长途车。但如果孕妇身体健康，又必须坐长途车时，在乘车过程中应适当改变姿势、适度活动，以防止下肢形成血栓或让身体过于疲劳。
总之，怀孕初期坐长途车存在诸多风险，孕妇应谨慎考虑，根据自身实际情况做出合理选择和安排。