花粉过敏鼻炎通常指的是花粉症。改善的方法主要有：避免接触过敏原、口服药物、鼻腔给药等，当然并不存在绝对最有效的单一方法。
一、避免接触过敏原：首先要做到避免接触过敏原，因为只有脱离过敏原，才可以有效防止过敏性鼻炎的反复发作。比如外出时佩戴口罩和帽子等，以此来避免与过敏原接触。
二、口服药物：如果症状表现较为明显，那么可以在医生的指导下使用抗过敏类药物进行治疗，像盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。
1.盐酸西替利嗪胶囊：是一种抗组胺药，能有效缓解过敏反应引起的各种症状。
2.氯雷他定片：具有抗过敏作用，可改善过敏引起的不适。
三、鼻腔给药：要是还伴有鼻塞、打喷嚏等不适症状，就可以使用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等药物来改善。
1.布地奈德鼻喷雾剂：可减轻鼻腔炎症，缓解相关症状。
2.曲安奈德鼻喷雾剂：对缓解鼻部症状有一定作用。
此外，还可以通过物理治疗、静脉滴药、脱敏治疗等方式来进行改善。建议前往医院，结合病情的严重程度，由医生制定适宜的治疗方案。
总结提示：对于花粉症，可通过多种方法进行改善，要根据具体情况选择合适的方法，且关键在于避免接触过敏原，同时配合药物等治疗手段。