吃枇杷通常有以下好处：一是有助于消化，二是能保护视力，三是可提供营养。
一、助消化：枇杷里富含苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，这些成分能够和肠胃中的盐酸产生反应。适量食用枇杷能刺激胃液分泌，进而起到推动消化的作用。
二、保护视力：枇杷含有大量的维生素A、β胡萝卜素等物质，它们可以助力视觉系统的发育，而且能够对眼部近视、夜盲症、散光眼等眼部疾病起到预防效果，所以适量食用枇杷能够实现保护视力的功能。
三、提供营养：枇杷包含糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等众多营养物质。适量食用能够有效补充人体所需能量，起到增强体质的效用。
需要注意的是，枇杷属于高糖分水果，糖尿病患者不适宜食用。另外，对枇杷过敏的人应避免食用。
总结概况提示：本文主要阐述了吃枇杷的三个好处，即助消化、保护视力、提供营养，同时说明了枇杷的一些食用禁忌。