腰部两边凉可能由多种原因引起。比如，从生理性因素来看，部分人可能是因为体质偏虚寒，据统计，约有10% - 15%的人群存在体质偏虚寒导致腰部怕冷发凉的情况。
一、生理性因素
1. 体质虚寒：有些人天生体质偏虚寒，阳气不足，不能很好地温煦腰部，就会出现腰部两边凉的感觉。这类人群往往还伴有手脚冰凉、怕冷等表现，在寒冷季节这种腰部发凉的情况可能会更明显。2. 保暖不当：如果长时间处于寒冷环境中，且腰部保暖措施做得不够，比如穿得过少、长时间待在空调房里温度过低等，腰部就容易受到寒冷侵袭，出现发凉的情况。一般通过及时增添衣物、改善环境温度后，症状可能会有所缓解。
二、病理性因素
1. 腰椎疾病：
- 腰椎间盘突出症： 当腰椎间盘发生突出时，可能会压迫腰部的神经，影响局部的血液循环，导致腰部气血运行不畅，从而出现腰部两边凉的情况。同时还可能伴有腰痛、下肢麻木等症状。
- 腰肌劳损： 长期从事重体力劳动、久坐久站等原因容易引发腰肌劳损，腰部肌肉长期处于紧张状态，血液循环受阻，也可能出现腰部发凉的现象，并且腰部会有酸痛、胀痛等不适。
2. 妇科疾病：
- 盆腔炎： 女性患有盆腔炎时，炎症可能会波及腰部周围组织，影响腰部的血液循环和气血运行，导致腰部两边凉。同时还可能伴有下腹部疼痛、白带增多等症状。
- 宫寒： 宫寒的女性，子宫及腰部的气血运行受到影响，也会出现腰部两边凉的情况，还常伴有月经不调、痛经等表现。
三、其他因素
1. 血液循环不畅：无论是因为久坐导致局部血液循环受阻，还是本身存在血管方面的问题，比如动脉硬化等，都会影响腰部的血液供应，使腰部得不到充足的血液温煦，出现发凉的情况。一般久坐的人如果久坐超过1小时，就可能出现腰部血液循环不畅的初期表现。2. 内分泌失调：某些内分泌失调的情况，比如甲状腺功能减退，会使身体的基础代谢率降低，产热减少，也可能导致腰部两边凉。同时还可能伴有乏力、畏寒、嗜睡等症状。