腰两边发凉通常是由生理性因素如久坐、着凉等，以及病理性因素如骨质增生、腰间盘突出、肝郁气滞等所引起。
一、生理性因素：
1.久坐：若患者平时有久坐的习惯，会致使下半身血液循环不畅，进而出现腰两边发凉的状况，对此建议患者适当进行体育运动加以改善。
2.着凉：患者长期处于阴暗潮湿的环境中，且不注重腰部保暖，那么腰部的关节和肌肉就会因受凉而导致腰两边发凉。
二、病理性因素：
1.骨质增生：由于增生的骨质对周围软组织产生刺激并引起水肿，水肿的组织对冷风刺激尤为敏感，从而会有腰两边发凉的症状出现。
2.腰椎间盘突出：因突出的椎间盘形成压迫，使腰部的肌肉筋膜处于痉挛状态，进而出现腰两边发凉的情况。
3.肝郁气滞：人体腰两侧是肝胆经循行部位，若肝气、胆气不通而存在肝郁气滞，就会影响气血循环，导致腰两侧营养不足、气血不通畅，从而出现腰两边发凉的现象。
总之，腰两边发凉可能由多种因素导致，要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医检查和治疗。