子宫脱垂主要是由于多种因素导致盆底支持结构损伤、薄弱，从而引起子宫位置下降。其中，妊娠分娩是最主要的原因之一，尤其是经阴道分娩的产妇，在分娩过程中，盆底肌肉、筋膜及韧带过度延伸甚至撕裂，若产后过早参加重体力劳动，会影响盆底组织恢复，增加子宫脱垂风险，约有1/3的子宫脱垂患者与妊娠分娩相关。
分娩相关因素：
盆底组织损伤： 在分娩过程中，胎儿通过产道时，会对盆底的肌肉、筋膜和韧带造成不同程度的损伤。例如，当胎儿较大、分娩过程不顺利时，对盆底组织的牵拉和损伤会更严重。据统计，经阴道分娩的女性发生子宫脱垂的几率相对较高。激素变化影响： 妊娠期女性体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平升高，会使盆底组织变得松弛。而分娩后，激素水平急剧下降，盆底组织的恢复需要一定时间，如果在此期间没有得到良好的恢复，也容易引发子宫脱垂。
年龄与绝经因素：
中老年女性： 随着年龄增长，尤其是绝经后的女性，体内雌激素水平进一步降低，盆底组织会出现退行性变，支持结构变得薄弱，子宫容易发生脱垂。有研究表明，50岁以上绝经后的女性子宫脱垂的发生率明显高于育龄女性。雌激素缺乏影响： 雌激素对维持盆底组织的弹性和张力起着重要作用。绝经后雌激素水平大幅下降，使得盆底的肌肉、筋膜等组织失去了激素的支持，弹性减弱，容易导致子宫脱垂的发生。
慢性腹压增加因素：
长期慢性咳嗽： 比如患有慢性支气管炎、哮喘等疾病的患者，长期咳嗽会使腹腔内压力持续升高，对盆底组织产生持续的向下的压力，久而久之可导致子宫脱垂。一般来说，慢性咳嗽病程超过3个月的患者，发生子宫脱垂的风险会增加。便秘： 长期便秘的人，在排便时需要用力屏气，这也会使腹腔内压力升高，对盆底造成不良影响，增加子宫脱垂的可能性。如果一个人每周排便次数少于3次，且排便困难持续3个月以上，就属于慢性便秘，需要重视并积极调整，以降低子宫脱垂风险。