眼睛里长结石是一种比较常见的眼部疾病，通常是由于结膜炎症或长期刺激导致的。以下是一些关于眼睛里长结石的解决方法和治疗建议：
1.就医诊断：如果发现眼睛里长了结石，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定结石的大小、位置和数量，并排除其他眼部疾病的可能。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.治疗方法：
一般治疗：如果结石较小，没有明显症状，通常不需要特殊治疗。医生可能会建议患者保持眼部清洁，避免揉眼，避免长时间用眼，避免刺激性物质进入眼睛等。
药物治疗：如果结石引起了眼部不适，如眼红、眼痛、异物感等，可以使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗，以预防和控制感染。
剔除结石：如果结石较大，或引起了明显的症状，医生可能会使用器械将结石剔除。在剔除结石后，医生会使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗，以预防感染。
3.日常护理：
保持眼部清洁：每天使用温水清洗眼部，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。
避免揉眼：揉眼可能会导致结石移位或损伤结膜，从而加重病情。
避免长时间用眼：长时间用眼可能会导致眼睛疲劳，加重眼部不适。建议适当休息，避免长时间用眼。
避免刺激性物质进入眼睛：避免灰尘、烟雾、风沙等刺激性物质进入眼睛，戴防护眼镜或口罩等。
注意饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，有助于保护眼睛。
需要注意的是，眼睛里长结石并不是一种严重的疾病，但如果不及时治疗，可能会引起眼部感染、角膜损伤等并发症。因此，如果发现眼睛里长了结石，应及时就医，进行诊断和治疗。同时，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免长时间用眼和刺激性物质进入眼睛，以预防眼部疾病的发生。