骨质疏松患者可以食用以下几种钙补充剂：
1.碳酸钙：碳酸钙是一种常用的钙补充剂，其吸收率较高。碳酸钙中钙的含量较高，通常为40%左右。在服用碳酸钙时，需要注意服用剂量，以免引起胃肠道不适。
2.乳酸钙：乳酸钙是一种容易被人体吸收的钙补充剂，适合胃肠道不适或消化不良的骨质疏松患者。乳酸钙中钙的含量较低，通常为13%左右。
3.氯化钙：氯化钙是一种水溶性钙补充剂，适合需要快速补钙的骨质疏松患者。氯化钙中钙的含量较高，通常为27%左右。
4.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种容易被人体吸收的钙补充剂，适合儿童和老年人骨质疏松患者。葡萄糖酸钙中钙的含量较低，通常为9%左右。
除了服用钙补充剂外，骨质疏松患者还可以通过饮食来摄入足够的钙。以下是一些富含钙的食物：
1.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品是钙的良好来源，其中牛奶是最常见的钙源。
2.豆制品：豆腐、豆浆、豆干等豆制品也是钙的重要来源。
3.蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、西兰花、芥菜等富含钙，此外还有苋菜、芹菜等。
4.坚果和籽类：杏仁、巴旦木、芝麻等坚果和籽类也是钙的良好来源。
5.海鲜：鱼、虾、贝类等海鲜也是钙的重要来源。
需要注意的是，钙的吸收与维生素D密切相关。维生素D可以促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会导致钙的吸收不良。骨质疏松患者在补充钙的同时，还需要注意补充维生素D。此外，还需要注意饮食的均衡，避免摄入过多的盐和蛋白质，以免影响钙的吸收。