回避型人格障碍主要表现为社交退缩、过度敏感、持续感到自卑以及害怕批评等问题。
社交退缩
总是避免参与社交活动，即使是必须的社交场合也会极力回避，因为担心自己表现不佳被他人评价。例如在集体聚会中，会选择角落安静待着，不敢主动与他人交流互动。
过度敏感
对他人的言行极为敏感，哪怕是轻微的否定或批评都会让其内心受到很大冲击，长时间难以平复，总是担心自己哪里做得不好引发他人负面看法。
持续自卑
内心深处觉得自己不如别人，认为自己在社交能力、外貌等各方面都存在缺陷，缺乏自信去尝试新的社交或其他活动。
害怕批评
极度害怕被他人批评指责，在做任何事情前都会反复担忧可能会遭到批评，从而不敢去主动争取机会，总是退缩在自己的舒适区内。