回避型人格障碍的表现主要包括以下几个方面：
1.过度敏感和自我批评：对自己的评价较低，常常过度关注自己的缺点和不足，对自己的言行过度自责。
2.社交焦虑和不安：对社交场合感到强烈的焦虑和不安，害怕被他人评价或拒绝，常常避免与他人交往。
3.避免亲密关系：难以与他人建立亲密关系，对他人的接近和关心感到不自在，担心会被他人伤害或抛弃。
4.新情境紧张：对新的或不熟悉的情境感到紧张和不安，例如参加新的社交活动、进入新的环境等。
5.过度依赖他人认可：非常在意他人的评价和认可，需要他人的赞同和支持来获得自信。
6.孤独和被抛弃感：常常感到孤独和被抛弃，即使在人群中也会感到孤独和不被理解。
需要注意的是，回避型人格障碍是一种较为严重的心理障碍，需要专业的心理治疗和支持。如果您或您身边的人有类似的表现，建议及时寻求专业帮助。同时，社会也应该对回避型人格障碍患者给予更多的理解和支持，帮助他们克服障碍，融入社会。