小孩手脚出汗，可能与饮食不节、脾胃虚弱、气阴两虚等有关，以下是一些饮食建议：
1.饮食不节：如果小孩暴饮暴食，或吃了太多生冷、油腻的食物，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化失常，津液旁达四肢，引起手脚出汗。这种情况下，小孩可能还会有口臭、腹胀、腹痛、便秘等症状。家长可以给小孩吃一些健脾消食的食物，如山楂、神曲、麦芽、鸡内金、山药、白术等，也可以用这些食材熬粥或煲汤。
2.脾胃虚弱：如果小孩先天脾胃虚弱，或久病、劳累过度损伤脾胃，可能会导致脾胃气虚，不能固摄津液，引起手脚出汗。这种情况下，小孩可能还会有食欲不振、面色苍白、神疲乏力、大便稀溏等症状。家长可以给小孩吃一些健脾益气的食物，如大枣、蜂蜜、南瓜、薏苡仁、芡实、莲子等，也可以用这些食材熬粥或煲汤。
3.气阴两虚：如果小孩素体阴虚，或热病后期，或过用发汗之剂，导致气阴两伤，不能敛阴止汗，引起手脚出汗。这种情况下，小孩可能还会有口干咽燥、五心烦热、盗汗、舌红少苔等症状。家长可以给小孩吃一些益气养阴的食物，如百合、银耳、石斛、麦冬、沙参、玉竹等，也可以用这些食材熬粥或煲汤。
需要注意的是，以上食物只能起到辅助作用，如果小孩手脚出汗的症状比较严重，或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。