3岁儿童流鼻血可能由多种原因引起，比如鼻腔局部因素，约占鼻出血的60%~70%，像鼻黏膜干燥，儿童鼻黏膜比较娇嫩，若空气干燥，就容易导致鼻黏膜破裂出血；还有外伤，孩子可能不小心抠鼻子等造成鼻黏膜损伤出血。另外，全身性因素也可能导致，比如维生素缺乏，尤其是维生素C、维生素K缺乏时，可能影响凝血功能引发流鼻血；血液系统疾病也可能，虽然相对少见，但像血小板减少性紫癜等血液疾病会使凝血功能出现问题从而导致流鼻血。
鼻腔局部常见原因
鼻黏膜干燥： 当室内空气过于干燥时，比如冬季使用暖气或空调，空气湿度较低，3岁儿童的鼻黏膜就容易变得干燥，血管脆性增加，容易破裂出血。一般这种情况在干燥季节更常见。外伤因素： 3岁儿童比较好动，可能会用手指去抠鼻子，或者在玩耍时不小心碰撞到鼻子，这些外力作用都可能损伤鼻黏膜导致流鼻血。比如孩子自己抠鼻子时，用力过猛就可能弄破鼻黏膜的小血管。
全身性常见原因
维生素缺乏： 如果儿童饮食中缺乏维生素C、维生素K等，会影响身体的凝血功能。例如长期挑食、偏食的孩子，摄入富含维生素的食物过少，就容易出现维生素缺乏性流鼻血。一般建议孩子多吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素，像橙子、菠菜等富含维生素C和维生素K。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，是由于体内血小板数量减少，凝血功能受到影响，从而导致孩子容易流鼻血。不过这种情况相对少见，但一旦出现需要及时就医进行血液方面的检查来明确诊断。
应对与预防建议
当孩子流鼻血时，首先要让孩子坐下或半卧位，头稍向前倾，不要后仰，以免血液流入咽部引起不适。可以用手指捏住孩子鼻翼两侧，压迫止血，一般压迫5~10分钟大多能止血。预防方面，要保持室内空气湿度适宜，可使用加湿器将湿度保持在40%~60%左右。同时要引导孩子不要抠鼻子，培养良好的卫生习惯。饮食上要保证营养均衡，让孩子多吃富含维生素的食物，如果怀疑有全身性疾病导致流鼻血，要及时带孩子到医院就诊检查。