产妇坐月子通常能吃香蕉，但要适度。
一、香蕉富含多种微量元素，像钙、铁、锌、钾等，还含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，这些能为产妇在坐月子期间提供机体所需的诸多营养物质，对产后身体的恢复很有帮助。同时，香蕉含有丰富的糖类、蛋白质等，有利于增强产妇的抵抗力。此外，香蕉内大量的纤维素具有润肠通便的功效，适量食用可促进产妇胃肠道的蠕动，能缓解产妇坐月子时出现的便秘情况。
二、不过因为香蕉属于凉性水果，所以产妇在坐月子期间不能过量食用，不然可能会损伤脾胃，引发腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。另外，对香蕉过敏的患者绝对不能食用，否则会引起过敏反应，出现红疹、瘙痒等不适症状。
总之，产妇坐月子可以吃香蕉，但要注意适量，且过敏者不可食用，以避免一些不良状况的发生。