腿上长红疙瘩很痒的原因和解决方法如下：
1.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红疙瘩，并伴有瘙痒感。可以涂抹花露水、风油精等止痒。
2.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，并避免接触过敏原。
3.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。可以涂抹糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，并注意皮肤保湿。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，表现为皮肤风团，并伴有瘙痒。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、依巴斯汀等，并避免搔抓皮肤。
5.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒。需要根据感染的类型选择合适的药物治疗，如抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
6.其他：系统性疾病如糖尿病、淋巴瘤等也可能导致皮肤症状，需要进一步检查明确诊断。
如果腿上的红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。