要想生男孩，可以多吃以下食物：
1.高热量食物：有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而孕前常吃低热量食物的孕妇生男孩的比例只有45%。
2.谷物类食物：有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩，女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
3.肉类：英国科学家研究发现，吃红肉和咸食快餐的孕妇中，生男孩的比例要高一些，而吃巧克力的孕妇生女孩的比例更高。
4.碱性食物：保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的几率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、红豆、萝卜、苹果等。
5.蔬菜：南非有一种“咸男甜女”的说法，指的是爱吃甜食的女性易生女孩，而爱吃咸食的女性易生男孩。因此想要生男孩，孕妇可以多吃些碱性蔬菜，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜等。