孩子经常挑食可通过如下方面改善：补充微量元素、均衡营养搭配、改善饮食习惯、对症治疗疾病。若挑食情况持续未改善，则应去医院就诊详细检查并遵医嘱针对性治疗。
一、补充微量元素：
1.孩子若缺乏锌、铁等微量元素，易致食欲下降、挑食、偏食。家长需带孩子到医院检查，依检查结果对症补充。如缺锌可遵医嘱服用葡萄糖酸锌颗粒，缺铁则需服用小儿硫酸亚铁糖浆。
二、均衡营养搭配：
1.平常若只给孩子吃单一食物或没有孩子喜欢的食物，就可能导致其经常挑食。建议日常尽量做到食物品种多样化、营养均衡化，如此可在一定程度上避免挑食，确保孩子摄入充足营养。
三、改善饮食习惯：
1.孩子常吃小零食，会使其对正餐缺乏兴趣，长此以往会出现挑食情况。家长要注意不可让孩子过多吃零食，同时要让孩子按时吃饭，多吃蔬菜，保证孩子饮食健康。
四、对症治疗疾病：
1.孩子患感冒、消化不良、胃肠炎等疾病时，可能会引起食欲下降，此时需根据病因进行针对性治疗。如感冒时，可给孩子服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等药物；出现消化不良时，可服用促进消化的药物，如小儿消食片、健胃消食片等。
家长还应为孩子树立好榜样，做到不挑食、不偏食。平时可给孩子讲解每样食物对人体的益处，以增强孩子吃东西的意愿。
总之，改善孩子挑食问题需要从多方面着手，综合采取措施，同时要关注孩子的身体状况，如有异常及时就医。