孕36周3已处于孕晚期，此时孕妇需格外关注自身及胎儿状况。孕36周3时，胎儿各器官基本发育成熟，孕妇要注意定期产检，一般从孕28周开始，孕妇需每2周进行一次产检。
产检相关情况
产检项目： 此时产检通常包括常规的体重、血压、宫高、腹围测量，还会进行胎心监护等。通过胎心监护可以了解胎儿在宫内的储备能力等情况。产检频率： 孕36周3时，产检频率为每2周一次，孕妇要按时前往医院进行检查，以便及时发现可能出现的问题，如胎位是否正常、胎盘功能是否良好等。
孕妇自身状况
身体变化： 孕妇此时可能会出现下肢水肿的情况，这是比较常见的现象。孕妇要注意休息时适当抬高下肢，促进血液回流，减轻水肿。同时，可能会有腰酸背痛等不适，要注意避免长时间站立或行走。饮食注意： 孕妇的饮食要保证营养均衡，此时可以适当增加蛋白质的摄入，如多吃些瘦肉、鱼类等，但也要注意控制盐分的摄入，避免水肿加重。还要保证充足的维生素和矿物质摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎儿状况
胎儿发育： 孕36周3的胎儿，体重一般在2500克左右，双顶径平均值约为8.81±0.57厘米，股骨长平均值约为6.95±0.47厘米。胎儿的肺部等器官还在继续成熟，为出生后的呼吸做准备。胎动情况： 此时要关注胎儿的胎动情况，一般每小时胎动3 - 5次属于正常范围。如果发现胎动过于频繁或过少，都可能提示胎儿在宫内有异常情况，要及时就医检查。