中医认为，以下几种体质容易长结石：
湿热体质
分点1：体内湿气重且有热象湿热体质的人，体内湿和热相互胶结。比如，这类人往往会出现小便短赤的情况，尿液颜色深黄，像浓茶一样。同时，身体可能有沉重感，觉得浑身没力气，还容易口干口苦。从饮食方面来看，喜欢吃辛辣、油腻的食物，这会进一步加重体内的湿热。例如，经常吃火锅、油炸食品的人，就比较容易陷入湿热的状态，增加长结石的风险。分点2：脾胃功能受影响湿热体质会影响脾胃的正常运化功能。脾胃不能很好地消化和运输水谷精微，就会导致水湿代谢失常。水湿在体内停留，时间久了就容易凝结成石。就像河道里的水流不畅，泥沙就容易淤积一样，体内的水湿不能正常代谢，就会逐渐形成结石。
痰湿体质
分点1：痰湿内生痰湿体质的人，身体容易生成较多的痰液和湿气。他们通常体型比较肥胖，腹部松软肥胖。痰湿在体内积聚，会影响尿液的正常代谢。比如，痰湿会阻碍膀胱的气化功能，使得尿液的排泄出现问题，从而为结石的形成创造条件。而且，这类人往往喜欢吃甜食、肥腻的食物，进一步助长了痰湿的生成。分点2：气机不畅痰湿体质还会导致气机不畅。气的运行不通畅，就无法很好地推动水液的代谢。就像机器的运转需要动力一样，气的推动作用减弱，水液就会停滞，久而久之就可能形成结石。例如，长期缺乏运动，又喜欢吃油腻甜食的痰湿体质者，更容易出现气机不畅，增加长结石的几率。
阴虚体质
分点1：阴液不足阴虚体质的人，体内阴液亏虚。阴液不足不能滋润身体，就会出现燥热的情况。比如，会有口干咽燥、手脚心发热、盗汗等症状。由于阴液亏虚，尿液也会相对浓缩。尿液浓缩后，其中的一些成分就容易析出，形成结石。像老年人如果属于阴虚体质，又平时喝水较少，就比较容易长结石。分点2：虚火内生阴虚体质还会导致虚火内生。虚火会煎熬尿液，使得尿液中的物质更容易沉淀。虚火就像火烤一样，让尿液中的水分减少，溶质浓度升高，从而增加结石形成的可能性。比如，长期熬夜、过度劳累的阴虚体质者，虚火内生的情况会更明显，长结石的风险也会相应提高。