身上出现红疹、身体不舒服可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.感染：红疹和身体不舒服可能是感染的症状，如病毒、细菌或真菌感染。例如，麻疹、风疹、水痘、猩红热等病毒感染，以及链球菌感染等细菌感染都可能导致这些症状。
2.过敏反应：对某些物质过敏可能引起红疹和身体不适，如食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应可能导致皮肤瘙痒、红肿、呼吸道症状等。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可以引起皮肤和关节的炎症，导致红疹和身体不适。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致红疹和身体不舒服。如果正在服用新的药物，应考虑是否与这些症状有关。
5.皮肤疾病：多种皮肤疾病可以出现红疹，如湿疹、荨麻疹、银屑病等。这些疾病可能伴有瘙痒、疼痛或其他不适症状。
6.内科疾病：某些内科疾病也可能导致红疹和身体不舒服，如系统性疾病、传染病、血液病等。
如果出现身上红疹和身体不舒服的情况，建议采取以下措施：
1.就医咨询：尽快就诊皮肤科或内科医生，进行详细的身体检查和评估。医生会根据症状、体征和可能的病因进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.提供详细病史：告诉医生红疹出现的时间、部位、是否伴有其他症状、近期的用药情况、接触过的物质等，以便医生做出准确的诊断。
3.遵循医生建议：根据医生的诊断和治疗方案，遵循医嘱进行治疗。可能包括使用药物（如抗过敏药、抗生素、外用药物等）、调整饮食、避免过敏原等。
4.注意休息和护理：在治疗期间，注意休息，保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，穿着宽松舒适的衣物。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗应根据个体情况而定。如果症状严重、持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、高热、关节疼痛等，应立即就医。此外，对于长期存在的红疹和身体不适，也应及时进行检查和治疗，以排除潜在的严重疾病。在任何情况下，遵循医生的建议是确保健康的重要步骤。