肛门外部长肉球可能是由多种情况引起，包括痔疮、肛周脓肿、肛肠息肉等，患者需及时就医检查，在医生指导下治疗。同时要注意个人卫生，保持良好生活作息，皮肤瘙痒时不可抓挠。具体如下：
一、痔疮：
1.这是常见的肛门疾病，长期便秘、大量饮酒、常吃刺激性食物等可导致肛门局部充血进而诱发痔疮。
2.症状表现为大便出血、有肉球且无痛等。症状较轻时可遵医嘱外用麝香痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物；症状严重时可通过痔切除术、硬化剂注射术、痔结扎术、铜离子电疗法等方式治疗。
3.在日常生活中要注重肛门局部清洁以防感染，平时应尽量少坐多站，积极预防便秘。
二、肛周脓肿：
1.是发生在肛周的化脓感染性疾病。
2.会表现为肛门外长肉粒，伴有红肿、疼痛、发热等，可能对正常生理功能产生影响。未形成脓液时可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物；形成脓液则应及时进行脓肿切开引流术。
3.平时要养成良好卫生习惯，可多吃些清淡食物如鸡蛋、瘦肉等。
三、肛肠息肉：
1.指发生在直肠黏膜上的肿物。
2.一般表现为便血、出现圆形肉疙瘩等，严重时还可能出现癌变。可通过肛镜下自息肉根蒂部手术、烧灼切除手术等进行治疗。
3.平时要保持愉快心情，养成良好生活作息习惯。
此外，还可能与肛乳头瘤有关，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
总结：肛门外长肉球的原因多样，不同病症有不同特点和治疗方法，患者要重视并及时处理，同时注意相关生活事项。