肛门外小赘肉可能是痔疮，也可能是其他肛肠疾病或原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.痔疮：痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，常见于久坐、便秘、怀孕等人群。内痔或混合痔可脱出肛门外，形成肛门外小赘肉。除了赘肉外，还可能伴有便血、疼痛、瘙痒等症状。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤的裂伤，可形成小溃疡。裂口下端皮肤因炎症、水肿而形成袋状皮赘，称为肛裂“前哨痔”。除了肛门外小赘肉外，还可能伴有肛门疼痛、便血等症状。
3.肛乳头肥大：肛乳头是肛管与直肠柱交界处的肛乳头因慢性炎症刺激而肥大。肛乳头肥大呈锥形或三角形，灰白色，质地较硬，常脱出肛门外，形成肛门外小赘肉。
4.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，可单发或多发。小的息肉通常无明显症状，较大的息肉可脱出肛门外，形成肛门外小赘肉。还可能伴有便血、腹泻、腹痛等症状。
5.肛管或直肠肿瘤：肛管或直肠的良恶性肿瘤也可能导致肛门外小赘肉的形成。这些肿瘤可能会逐渐增大，伴有便血、排便习惯改变、肛门坠胀等症状。
除了肛肠疾病外，一些全身性疾病也可能导致肛门外小赘肉的出现，如糖尿病、肝硬化等。
如果发现肛门外有小赘肉，建议及时就医，进行详细的检查，如肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。同时，应注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。如果有肛肠疾病的相关症状，应及时就医治疗。