可以擦一些药物或使用医疗设备来使凹陷疤痕长平，以下是一些常见的方法：
1.硅酮凝胶：硅酮凝胶可以减轻疤痕的红肿和瘙痒，有助于改善疤痕的外观。可以每天涂抹在疤痕上，轻轻按摩至完全吸收。
2.维生素E油：维生素E具有抗氧化作用，可以促进疤痕的修复。将维生素E油涂抹在疤痕上，轻轻按摩至吸收。
3.激光治疗：激光治疗可以刺激胶原蛋白的生成，改善疤痕的质地和颜色。需要多次治疗，具体治疗次数取决于疤痕的严重程度。
4.微针治疗：微针治疗可以刺激皮肤的自我修复机制，促进胶原蛋白的生成，改善疤痕的外观。
5.皮肤磨削术：皮肤磨削术可以去除疤痕表面的一层皮肤，促进新皮肤的生长。需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，凹陷疤痕的长平需要时间和耐心，不同的方法可能需要不同的治疗次数和时间。在使用任何新的治疗方法之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持皮肤的湿润和清洁，避免摩擦和刺激疤痕，也有助于疤痕的修复。