凹陷疤痕是皮肤真皮层及皮下组织缺损而造成的伤疤。痤疮、手术、外伤、感染、水痘及天花等是常见的引起凹陷疤痕原因，这些病因导致皮肤真皮层及皮下组织缺损，而在随后的愈合过程中胶原蛋白、弹力蛋白缺失则会留下凹陷疤痕。
一般的外用药物如疤痕霜、疤痕贴等对于治疗凹陷疤痕并没有明显的效果。如果凹陷疤痕比较表浅，可以尝试一些物理治疗方法，如激光治疗、微针治疗等，这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白增生，从而改善凹陷疤痕。但需要注意的是，这些方法需要多次治疗，且效果因人而异。
如果凹陷疤痕比较严重，或者物理治疗方法效果不理想，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括皮肤磨削术、自体脂肪填充术等，这些方法可以直接改善凹陷疤痕，但手术风险较高，需要在正规医院进行。
总之，对于凹陷疤痕的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时需要注意避免搔抓、摩擦等刺激，以免加重疤痕。如果您有凹陷疤痕的困扰，建议及时就医，咨询专业医生的意见。