身体感觉冷可能由所处环境过冷、感染、甲状腺功能减退等因素导致。如果身体感觉发冷的症状持续不缓解，应及时就医以明确诊断，并遵医嘱进行规范治疗。
总感觉身上发冷的具体原因如下：
一、生理性原因
1.处于寒冷环境或保暖不足。如果长期处在寒冷的环境中，或缺乏必要的保暖措施，就容易导致身体发冷。此外，大量出汗时蒸发会吸热，也会使身体发冷，这些都属于生理性因素。
二、病理性原因
1.感染。当细菌、病毒等各种病原体感染机体后，作为外源性致热源会引起体温调节点上升，早期交感神经兴奋会造成皮肤毛细血管收缩，散热减少，皮肤温度下降，进而使人感觉发冷。
2.甲状腺功能减退。甲状腺功能减退会导致甲状腺激素分泌不足，使机体基础代谢率降低，能量消耗利用不足，产热减少，从而导致身体感觉发冷。
身上发冷的解决办法：
一、饮食方面
1.可以食用芝麻、花生等，它们富含维生素E和多种营养成分，有助于维生素B的吸收，能加强神经对抗寒冷的能力，且维生素E还有扩张血管的作用，可加强肢体末梢的血液循环。
2.如果是甲状腺功能减退症造成的浑身发冷，应当多进食含碘的食物，如海带、紫菜等海产品。还可以口服左甲状腺素钠片，以恢复甲状腺功能到正常水平。
二、药物方面
1.如果是感染引起的，需要使用抗病毒的药物进行治疗，比如可以口服四季抗病毒合剂、利巴韦林颗粒等。如果有浑身疼痛的现象，可以使用奥司他韦（即达菲）进行抗病毒治疗，很有可能是发生流感病毒所造成的感染。上述药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量和疗程服用，切不可盲目自行服用。
总之，身上发冷可能是多种因素引起的，需要仔细分析原因并采取相应的解决措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医进行进一步的检查和治疗。