女生基础代谢正常值一般为1200-1500千卡/天。基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。以下是一些影响基础代谢的因素：
1.年龄：基础代谢率会随着年龄的增长而逐渐降低，尤其是在30岁以后，每年可能会下降2%左右。
2.身体组成：肌肉含量高的人，基础代谢率相对较高，因为肌肉消耗的能量比脂肪多。
3.性别：女性的基础代谢率通常比男性低，因为女性的身体脂肪含量相对较高。
4.饮食习惯：如果长期摄入过少的热量，身体会认为处于饥饿状态，从而降低基础代谢率，以节省能量。
5.激素水平：甲状腺激素、肾上腺素等激素对基础代谢率有重要影响。
6.睡眠质量：睡眠不足或质量差会导致激素分泌紊乱，从而影响基础代谢率。
7.环境温度：在寒冷环境下，身体需要消耗更多的能量来保持体温，基础代谢率会相应增加；而在炎热环境下，基础代谢率可能会降低。
如果基础代谢率明显高于或低于正常值，可能提示存在健康问题。例如，甲状腺功能亢进时，基础代谢率会增加；而甲状腺功能减退时，基础代谢率会降低。此外，一些疾病如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等也可能导致基础代谢率下降。
如果对自己的基础代谢率有疑虑，或出现基础代谢率异常的情况，建议咨询医生或营养师，进行进一步的评估和建议。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持基础代谢率的正常水平。