关键点：宝宝发热38度手脚冰凉可物理降温或药物治疗。一是用热毛巾擦拭手心、脚心并多喝水促进血液循环助降温，同时做好保暖；二是发烧持续不改善可口服退烧药布洛芬，但需专业医生指导。日常生活要多运动锻炼提高自身免疫力和抗病能力预防疾病。
一、物理降温
宝宝发烧后出现手脚冰凉的情况，可以采取以下物理降温方法。用热毛巾擦拭手心，通过热量传递来提升手部的温度。同时擦拭脚心，能一定程度上缓解脚部冰凉。此外，多喝一些温开水，这有助于促进身体的血液循环，从而能够更好地帮助降温。但在此过程中，一定要做好保暖措施，避免宝宝着凉，特别是随着天气的变化，要及时地给宝宝增加合适的衣物。
二、药物治疗
对于宝宝发烧的情况，如果持续得不到改善，就可以考虑口服退烧药物进行治疗，比如布洛芬。然而，在服用药物期间，务必在专业医生的指导下进行，绝对不能自己盲目地服用药物，以免引发不良影响。
日常生活中，需要让宝宝多进行运动锻炼，这样能够有效地提高宝宝自身的免疫力和抗病能力，对预防疾病的发生有着重要作用。
总结概况提示：本文主要讲述了宝宝发热38度手脚冰凉的应对方法，包括物理降温的具体措施和药物治疗的注意事项，以及强调了日常运动锻炼对提高宝宝免疫力和预防疾病的重要性。