眼睛总觉得干，可能是多种原因导致的。比如，正常人群中，约有10%-15%的人会受到干眼症的困扰，主要与泪液分泌不足或泪液蒸发过多有关。
泪液分泌相关原因
泪腺疾病： 泪腺发生炎症等病变时，可能影响泪液的正常分泌。例如，自身免疫性疾病可能攻击泪腺，导致泪液分泌量减少，从而使眼睛感觉干燥。年龄因素： 随着年龄增长，老年人的泪腺功能会逐渐衰退，泪液分泌量减少，更容易出现眼睛干涩的情况。一般40岁以上人群中，干眼症的发生率相对较高。
泪液蒸发相关原因
睑板腺功能障碍： 睑板腺分泌油脂，油脂层是泪膜的重要组成部分。如果睑板腺堵塞或功能异常，会导致泪膜的油脂层缺乏，使泪液蒸发过快。比如长期熬夜、长期使用电子设备等人群，睑板腺功能障碍的概率增加，进而引发眼睛干涩。环境因素： 长时间处于干燥、有空调或暖气的环境中，空气湿度低，会加快泪液的蒸发，导致眼睛干燥。像在空调房里待上几个小时后，很多人会明显感觉眼睛干涩。
其他相关原因
药物影响： 某些药物可能会引起眼睛干涩的副作用，比如抗组胺药、降压药等。长期服用这类药物的人，需要留意是否出现眼睛干燥的症状。眼部疾病： 患有沙眼、结膜炎等眼部疾病时，也可能伴随眼睛干涩的表现。例如沙眼患者，除了眼睛干涩，还可能有眼睛发红、异物感等症状。