宝宝七个月睡觉头上经常出汗，可能由以下原因引起，可通过相应方法缓解：
一、环境温度过高：如果宝宝睡觉的环境温度很高，热量无法正常散发出去，就可能导致身体过热、体温上升，进而引起出汗现象。此时，适当降低环境温度并保持良好通风，便能起到缓解作用。
二、新陈代谢旺盛：七个月宝宝正处于生长发育阶段，体内新陈代谢较为旺盛，其可能通过出汗的方式来调节体温。只要宝宝没有其他不适症状，那么这种情况就是正常的，家长只需及时将宝宝身上的汗水擦干净即可。
三、缺钙：这通常是由于体内钙含量过低造成的，可能与营养不良、吸收钙的功能异常等有关。缺钙可能会使宝宝出现爱哭闹、发育缓慢、身体盗汗、夜醒频繁等表现。对此，建议家长遵医嘱给宝宝使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
此外，还可能有其他因素导致，比如佝偻病。如果情况较为严重，应及时就医进行治疗。总之，当宝宝出现这种情况时，要根据具体情况采取相应措施。