1岁宝宝发烧39度属于高热，首先要采取物理降温结合药物辅助的方式。可以先通过松解衣物、用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等部位来散热，一般物理降温要持续一段时间观察体温变化。
物理降温方法
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后擦拭宝宝的身体，重点擦颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟以上，能帮助散热降温。减少衣物： 给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，不要盖太厚的被子，让宝宝的身体能更好地散热。
药物选择原则
对乙酰氨基酚： 如果物理降温后体温仍没有下降趋势，可考虑使用对乙酰氨基酚滴剂，它适用于6个月以上的宝宝，能起到退热的作用。但使用前要仔细阅读说明书，按照推荐剂量使用。避免使用布洛芬： 6个月以下婴儿不建议使用布洛芬退热，因为婴儿的肝肾功能还未发育完全，使用布洛芬可能会带来一些不良影响。
观察与就医情况
密切观察症状： 在给宝宝退热的过程中，要密切观察宝宝的精神状态、有无其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果宝宝精神状态尚可，只是单纯发热，可先在家护理观察。及时就医情况： 如果宝宝发烧39度，经过物理降温及药物退热后，体温仍持续不降，或者出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等情况，要立即带宝宝就医，可能是由感染等原因引起的，需要医生进一步检查诊断。