手上湿疹的治疗需根据病情程度等因素综合来，一般可通过避免刺激、药物治疗等方式改善。比如轻度手上湿疹，通过日常护理配合外用药物可能较快缓解。
避免刺激因素
避免接触刺激性物质： 要尽量减少接触洗衣粉、洗洁精、汽油等刺激性较强的物质。如果无法避免接触，最好佩戴手套进行防护。比如在洗碗、洗衣服时，一定要戴好橡胶手套，防止手部皮肤直接接触这些洗涤剂，加重湿疹症状。注意手部清洁频率： 洗手的频率不宜过高，一般每天洗手2 - 3次即可。水温也不宜过高，尽量控制在30 - 32℃左右，过高的水温会破坏手部皮肤的油脂屏障，加重湿疹。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 对于轻度至中度的手上湿疹，可以使用弱效或中效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏。这类药膏能起到抗炎、抗过敏的作用，缓解湿疹引起的瘙痒、红肿等症状。但要注意，连续使用时间不宜过长，一般不超过2周。钙调磷酸酶抑制剂： 如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤较薄嫩部位的湿疹，对于手上湿疹也有一定疗效。它可以避免长期使用糖皮质激素药膏带来的副作用，如皮肤萎缩、毛细血管扩张等。但使用初期可能会有短暂的灼热感，一般可以逐渐适应。
口服药物辅助
抗组胺药物： 如果手上湿疹瘙痒症状较为严重，影响睡眠和日常生活，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片。这类药物能减轻瘙痒症状，但服用后可能会有嗜睡等不良反应，所以服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。一般成人每天服用1次，每次1片（10mg）。
其他注意事项
饮食方面： 患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，保持饮食的均衡，有助于湿疹的恢复。心理调节： 长期的湿疹困扰可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又可能会加重湿疹的症状。所以患者要保持良好的心态，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力，积极配合治疗。