身上好痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥时，约30% - 50%的老年人会有不同程度的皮肤瘙痒。
常见原因有哪些
皮肤干燥： 随着年龄增长，皮肤的保水能力下降，尤其在秋冬季节，空气湿度低，更容易出现皮肤干燥瘙痒，老年人中这种情况较为常见。过敏反应：食物过敏： 比如吃了海鲜、芒果等易过敏食物后，身体可能会出现瘙痒症状，还可能伴有皮疹、红肿等表现。接触性过敏： 接触了如化妆品、某些植物（漆树等）、化纤织物等过敏原，也会引发皮肤瘙痒，局部可能有红斑、丘疹等。
如何缓解瘙痒
保湿护理： 皮肤干燥引起的瘙痒，可以使用保湿护肤品，像含有甘油、透明质酸等成分的身体乳，洗澡后及时涂抹，能有效缓解干燥瘙痒。一般建议每天涂抹1 - 2次。远离过敏原： 如果是过敏导致的瘙痒，首先要找出过敏原并避免再次接触。比如确定对某种化妆品过敏，就不再使用该化妆品；明确对海鲜过敏，就避免食用海鲜。
需警惕的情况
持续不缓解： 如果身上瘙痒持续超过一周，并且经过保湿、远离过敏原等处理后仍没有改善，就要引起重视，可能是其他疾病引起的，比如肝胆疾病、糖尿病等。伴随其他严重症状： 当身上瘙痒还伴有黄疸、消瘦、多饮多食多尿等严重症状时，更要尽快就医检查，排查是否有严重的系统性疾病。