关键点：适合糖尿病人吃的糖有菊糖、木糖醇、罗汉果糖；菊糖又叫甜叶菊，含甜菊糖甙，是天然甜味剂；木糖醇有蔗糖甜味，可作特殊糖类替代物，不能大量摄入否则拉肚子；罗汉果糖是优质天然代糖产品，主要成份为罗汉果甙；糖尿病人要密切监测血糖指标，应在医生指导下科学饮食。
以下是详细阐述：
一、菊糖：菊糖是糖尿病人可食用的一种糖，通常也被称为甜叶菊。菊糖中包含甜菊糖甙这一天然的甜味成分，其甜度较高，可作为一种甜味来源供糖尿病人选择。
1.菊糖的特点：天然甜味剂，相对较为安全。
2.菊糖的作用：为食物增添甜味。
二、木糖醇：具有类似蔗糖的甜味，能够作为一种特殊的糖类替代物应用于糖尿病的治疗中。然而，需要注意的是，每天不能摄入过多的木糖醇，不然可能会引发拉肚子的情况。所以，如果是含有木糖醇的食物，一定要避免大量进食。
1.木糖醇的优点：可替代蔗糖。
2.木糖醇的注意事项：避免过量摄入以防腹泻。
三、罗汉果糖：这是一种高质量的天然代糖产品，其主要成分是罗汉果甙。它可以作为糖尿病人的一种甜味选择。
1.罗汉果糖的特性：优质的天然代糖。
2.罗汉果糖的成分：主要是罗汉果甙。
四、糖尿病人的其他注意事项：糖尿病人需要紧密地监测自身的血糖指标，并且应该在医生的指导下进行科学的饮食安排，以更好地控制病情。
总结概括提示：本文主要介绍了适合糖尿病人吃的几种糖，包括菊糖、木糖醇、罗汉果糖，分别阐述了它们的特点和注意事项，同时强调糖尿病人要做好血糖监测和科学饮食。