胎儿生长受限是否严重不能一概而论，一般来说，轻度的胎儿生长受限相对没那么严重，但中重度的胎儿生长受限可能会带来较多不良后果。比如，胎儿出生体重低于同孕周正常体重的第10百分位，就属于胎儿生长受限。
胎儿生长受限的影响因素
母体因素： 如果孕妇存在妊娠合并症，像妊娠高血压疾病，会影响胎盘血流灌注，进而影响胎儿生长。还有孕妇有营养不良的情况，比如蛋白质、维生素及微量元素摄入不足，也容易导致胎儿生长受限。例如，长期偏食、节食的孕妇，胎儿获取营养不够，就可能出现生长受限。胎盘因素： 胎盘功能异常是导致胎儿生长受限的重要原因。胎盘面积减少，如多胎妊娠时胎盘相对面积减小；胎盘结构异常，如胎盘梗死、炎症等，都会影响胎盘的物质交换功能，使得胎儿得不到足够的营养和氧气供应，从而生长受限。
胎儿生长受限的评估方式
超声检查： 通过超声测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等指标来评估胎儿生长情况。一般会定期进行超声检查，比如孕中期开始，每4周左右做一次超声，监测胎儿各项生长指标的变化。如果发现胎儿双顶径等指标增长缓慢，就要考虑胎儿生长受限的可能。胎心监护： 胎心监护可以了解胎儿在宫内的储备情况。胎儿生长受限的胎儿在宫内可能存在缺氧风险，通过胎心监护能观察到胎心的变化，比如胎心基线异常、变异减少等情况，帮助判断胎儿宫内状况。
胎儿生长受限的处理措施
一般处理： 孕妇要改善生活方式，比如保证充足的休息，每天保证8 - 10小时的睡眠；调整饮食，增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入，多吃瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜水果等。同时，要定期复查超声等检查，密切监测胎儿生长情况。医疗干预： 如果是因为母体疾病导致的胎儿生长受限，需要积极治疗母体疾病。比如妊娠高血压疾病的孕妇，要根据病情进行降压、解痉等治疗；对于胎盘功能严重不良的情况，可能需要提前终止妊娠，以保障胎儿的安全，但具体的终止妊娠时机需要医生综合评估胎儿孕周、宫内情况等多方面因素来决定。