跟腱炎一般不能自愈，需在正规医院遵循医嘱规范治疗。跟腱炎指跟腱反复剧烈拉伸后产生的拉伸性损伤，常见于跳高运动员及球类爱好运动者，症状表现为脚跟上方疼痛、肿胀、僵化等，这属于病理性改变，无法自愈。可在医生指导下用布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊等药物，能起到抗炎镇痛作用以缓解病情。恢复期间还需做好护理，减少运动量，若有异常应尽早到正规医院检查。
一、跟腱炎不能自愈：
跟腱炎通常不会自行恢复正常状态，必须借助专业的医疗手段来进行治疗。
二、跟腱炎的定义：
跟腱炎是由于跟腱被反复地剧烈拉伸，从而导致的一种拉伸性损伤。
三、高发人群：
主要多见于跳高运动员以及球类爱好运动者。
四、症状表现：
其症状体现为脚跟上方有疼痛、肿胀或者僵化等情况。
五、治疗方式：
医生会根据实际情况指导使用合适的药物，如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，这些药物具有抗炎镇痛的效果，能够帮助改善病情。
六、恢复注意事项：
在恢复阶段要特别注意做好护理措施，重要的一点就是要减少运动量，一旦出现异常状况，就需要尽快前往正规医院做检查。
总之，跟腱炎需要认真对待和专业治疗，在治疗和恢复过程中都要遵循相关要求和注意事项。